Se vuoi entrare nel mondo del combattimento e delle pratiche orientali e stai cercando una struttura per apprendere le arti marziali a Milano Porta Romana, ti diamo il benvenuto nella nostra palestra polifunzionale. Siamo la porta d’accesso al mondo orientale per apprendere tutte le più antiche arti del combattimento e della difesa, abbiamo a disposizione le migliori attrezzature coadiuvate dai Maestri più esperti nelle arti orientali. Potrai iscriverti ai diversi corsi disponibili e partecipare a lezioni di gruppo o individuali, la nostra vasta gamma di offerte propone numerosi corsi funzionali alle arti marziali, come fitness e meditazione, inoltre proponiamo un servizio di consulenza psicoterapeutica, riabilitativa e clinica. Se vuoi iniziare a praticare arti marziali e sport da combattimento a Milano Porta Romana non ti resta che contattarci, potrai iscriverti in qualunque mese dell’anno, partecipare a prove di gruppo ed individuali gratuitamente.

 

Benefici per la salute: il fitness dell’anima e dello spirito

L’allenamento delle arti marziali è in grado di donare tantissimi benefici a chi lo pratica, migliora la salute del corpo e della mente, la vita emotiva e spirituale. Attraverso la pratica sistematica di queste antiche arti è possibile potenziare la forma fisica in tutte le prospettive: forza, resistenza, velocità, flessibilità, coordinazione dei movimenti, ecc… Ogni esercizio attiva tutto il corpo e migliora i tessuti muscolari, inoltre, questo tipo di allenamento è il miglior fitness per l’anima e dello spirito, perché migliora l’autostima, l’autocontrollo, il benessere spirituale in generale. La nostra palestra si concentra anche sugli aspetti terapeutici, sottolineando e studiando l’aspetto storico dell’autodifesa o del combattimento. Secondo Bruce Lee, queste discipline orientali antiche hanno la stessa natura di un’arte, poiché c’è comunicazione spirituale e completa espressione emotiva. Se vuoi partecipare a qualche lezione di prova puoi contattarci e metterti in gioco.

 

Contattaci per maggiori info sui corsi e le discipline attive

La nostra scuola di arti marziali a Milano Porta Romana mette a disposizione una vasta gamma di discipline attive: Savate, Jeet Kune Do, Prepugilistica e Boxe, Gym Boxing, Tai Chi Chuan, Pancrazio e tanti altri sport e corsi per il benessere fisico. I nostri istruttori vantano un’esperienza solida e completa, qui ti sentirai come a casa e riuscirai ad apprendere le discipline con rigore e divertimento. Ogni disciplina ha una storia tutta da scoprire e presenta esercizi e attività volti a sviluppare le tue capacità reattive e di combattimento o difesa. Scegli La Tigre Nera se vuoi migliorare il tuo corpo, allenare il tuo spirito e acquistare serenità e autodeterminazione. Puoi contattarci per prenotare la tua lezione di prova, avere un preventivo gratuito, ma anche per sciogliere qualsiasi dubbio e curiosità. Il nostro staff è a tua completa disposizione.